Semaine ayurvédique du 29 mars au 3 avril 2019
"Accueillir le printemps, c'est sortir de la période de repli sur soi, se séparer des mois gouvernés par Kapha (Terre et Eau) afin de s'ouvrir aux autres, de se greffer à l'énergie qui monte dans la nature, et se préparer à affronter la chaleur de la saison Pitta (Feu et Eau).
Transformation, régénération, éclosion... il est temps de se débarrasser de l'enveloppe douillette hivernale pour entrer dans l'ère de l'action et la réalisation!
A travers une diète et des exercices adaptés, nous vous insufflerons un nouveau souffle, un élan de vie qui vous permettra de mener à bien tous vos projets!
... Dans un cadre enchanteur surplombant une plage de sable fin, le Wellness center de Lily of The Valley propose en partenariat avec Ayuramoi une semaine dédiée au bien-être ayurvédique."
Hôtel Lily of the Valley
Colline Saint-Michel
Quartier de Gigaro
83420 La Croix Valmer
France
Téléphone: 04 22 73 22 00
Et chez mes amis partenaires... que se passe t'il?
Un séjour avec Ayurveda Provence du 6 au 14 juin en Grèce, pour profiter des bienfaits de la nature sauvage d'une toute petite île (presque) perdue au fond des Cyclades... Randonnées découverte de l'île et massages ayurvédiques, une nourriture saine, colorée et végétarienne au programme.
Si ça vous tente, tout est expliqué là!
Ateliers "L'Ayurvéda au fil des saisons", avec Ayuramoi, organisés par l'association "EnEquilibre"
4 dates pour aborder les saisons de façon ayurvédique: une partie théorique, une partie pratique (préparations des plats ayurvédiques/indiens de saison) et une partie dégustation! Tarifs et réservations auprès de Sylvie Castelle 06 80 72 06 07
*Soins traditionnels indiens, à visée non thérapeutique, ne se substituant pas à la consultation d'un professionnel de la santé (kiné/diététicien...).
Soins corporels réservés exclusivement aux femmes.
